Дорогие друзья!
Утренняя зарядка дает не только очевидную пользу организму, но и заряжает бодростью на весь день, поэтому делать ее особенно важно.
Давайте делиться вариантами эффективных упражнений в комментариях и оздоравливаться вместе с Чемпионом Мира и России по гиревому спорту ВИКТОРОМ БУЧЕЛЬНИКОВЫМ,
